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宝宝厌奶期来得太突然,这十招来帮你

发布时间:2018-06-11

宝宝厌奶期来得太突然,这十招来帮你

大部分宝宝刚出生时,喝奶量和成长速度非常快,爸妈会很有成就感。不过,4到6个月时,有50%以上宝宝都会经历厌奶期。宝宝为什么会厌奶?不喝奶怎么办? 会不会影响身体健康? 该如何安然度过厌奶期?

什么是婴儿厌奶期?

婴儿厌奶期,指婴儿突然奶食量减少或时多时少变化无常的现象,是婴儿正常生长发育过程中的一种表现。

婴儿厌奶通常分为病理性厌奶和生理性厌奶。

病理性厌奶:如果宝宝健康出了问题,如慢性疾病、急性感染等,就会表现出吃得少、睡不好、活力差,需要送医,请医生诊断,治疗。

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我们主要说的是生理性厌奶

生理性厌奶:而生理性厌奶宝宝的特征是发育正常,活力很好,只是奶暂时减少,通过一段时间后就能恢复食欲。

宝宝厌奶的现象普遍发生在4到6个月,甚至有的宝宝在3个月便有厌奶的现象。厌奶期会持续多久因人而异,从1~2星期到半年都有。

1、生理性厌奶的两个阶段

第一阶段:4个月左右的时候

4个月的宝宝,可能添加了辅食,比较喜欢新口味的食品,而对奶粉暂时失去了兴趣。

其次,宝宝的体内乳糖酵素开始减少,舌头的味觉也开始产生变化,胃口口开始改变。

还有,宝宝的听觉视觉有了突破性的进展,使得他对外界更感兴趣,往往一有风吹草动就去“管闲事”,心思不在吃奶上了。

第二阶段:6-10个月的时候

这个阶段大部分的宝宝在长牙。由于牙龈痛痒,宝宝往往会在吃奶的时候专注于啃咬奶嘴奶头,导致厌奶症状。

2、导致宝宝生理性厌奶的原因

①好奇心

对周围所有的事物都充满了好奇心,很容易分心,而无法专心喝奶。

②喜新厌旧

当宝宝接受了其他食物,感受到了新的味道,就会不再只喜欢「牛奶」, 想尝试其它食物。

③进食环境氛围不好

环境吵闹、易被干扰、穿太多衣服、家中闷热、受到责骂等原因,使宝宝的感觉不舒适或不能专心进食。

④成长速度趋缓

因为成长速度不如初生时那么快,因此对营养与热量的需求就不像新生儿时那么大。

生理性厌奶,其实并不是宝宝生理改变厌奶了,而是随着月龄增大,宝宝的视觉、听觉逐步完善,对外界更加敏感,宝宝对外界越来越好奇、注意力越来越容易分散,吃奶时容易开小差、不像以前那样专心致志,因此吃奶量减少。

基本上,生理性厌奶较常见,所以爸妈最好能够多花点心思和耐心观察照顾,毕竟宝宝还不会表达,还是得靠爸妈的细心了解原因,满足需求。

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3、十招搞定生理性厌奶宝宝

宝宝一旦出现厌奶,父母总是特别焦急,希望这种喂奶好憬打仗的日子早点过去。“想尽办法让宝宝吃”是多数父母会做的选择,而以下一些做法可提供为宝宝厌奶所苦的爸妈实际的参考:

(1)找到适合的奶瓶奶嘴

市场上么多的奶嘴,形状、型号、材质不同就是为了适合不同宝宝的需要,一定要找到最适合的种。

(2)尝试更换奶粉

如果是宝宝不喜欢原来的奶粉,可以试着换换奶粉品牌,不过千万要注意一点:要逐步逐步换,即新牌子奶粉与老牌子奶粉先交替吃,然后逐渐减少老牌子奶粉的量,不能一下子就换品牌。另外不要频繁更换,如果效果不佳,要先从其他方面找原因。

(3)父母必须保持轻松愉快的心情

妈妈的情绪要放松,如果妈妈紧张、焦虑,宝宝会有所感应,从而也感到紧张,从而影响其食欲!

所以在喂奶时,家长要放松心情,与宝宝保持平静温和的眼神交流,如此宝宝会有最好的进食心情,宝宝会更专注。

(4)营造理想的进食环境

最基本的是观察宝宝在什么情况下喂食最理想,而去营造一个最适当的进食环境。大多数的宝宝在一个安静、较不会被干拢的场所比较容易专心吃奶。

有条件的情况下,喂奶时房间里最好只有妈妈和宝宝;喂奶的小环境光线可以暗一点,最好没有嘈杂声音的干犹。

对于个别超级敏感的宝宝,吃奶的时候可以暂时拔去电话线,关掉手机。

(5)适时调整宝宝的吃奶情绪

在喂奶前一段时间,不要让宝宝做剧烈的运动。对于按照时间表喂养的宝宝,最好在每次吃奶前的半个小时,让疯玩的宝宝慢慢地安静下来,这样宝宝到了吃奶时,比较能进入状态。

玩一些有助于集中注意力的小花招:如用歌声吸引他,久而久之就会摸索出规律——哪些歌对哄吃奶有效果,哪些只能起到相反的作用。

或者利用些小道具:一块小方巾、一个旧奶嘴或者一个旧奶瓶!仿佛是进行一个仪式般,发现几个能让宝宝握着就能安心吃奶的道具,到吃奶时就拿出来,让宝宝安心进食。

选择让宝宝舒适但只受到一定限制的喂奶姿势:舒适姿势能让宝宝具有安全感。

(6)拉长两顿饮食之间的时间

可以根据月龄的不同安排吃奶和吃辅食的时间,喂养不要过于频繁,在吃奶前至少1个小时不要给宝宝吃东西,水也不要喝得太多。对于还这么小的宝宝,并不适宜采取饥饿疗法,最好还是按照一定的时间表来喂。

如果宝宝不肯吃,注意补充水分,喝一些开胃健脾的水;如果宝宝吃了一点,吃多吃少不要太过介意。如果宝宝表现出饿了,做妈妈的切不可欣喜过度,还是尽量保持一定的规律,不可一下子又给宝宝塞很多奶和别的食物。

(7)尝试辅食

4-6个月大的宝宝可以尝试辅食了,有时可以尝试用汤匙喂食一些简单的米糊,让宝宝接触奶瓶以外的食物来源,一来多多少少吃一点,二来也训练宝宝的口腔适应性,将来对固体食物的接受度会比较好。注意不能用辅食替代喂奶,就算宝宝爱吃辅食,每天也不能超过3次。

(8)促进食欲用药

必要时,医师可以使用一些促进食欲的药,对一部份小朋友也许有帮忙。

(9)补充维生素

对于喝奶量很少的宝宝,这也是一个不错方法。

(10)加大宝宝的运动量

经常带宝宝出门走动走动;在室内活动时,使用一些工具:通常比较常用的有婴儿游泳池、婴儿健身架、大龙球等。

花一些时间在宝宝的运动上:洗完澡可以做做抚触,可以自学一点婴儿推拿,就地比较安全好学的“捏脊”都行,还可以给宝宝做做婴儿被动操。

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